* Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
* Magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej
* Magnez przyczynia się do utrzymania prawidlowego metabolizmu energetycznego
* Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego
* Magnez przyczynia się do poprawnego funkcjonowania mięśni
* Pomaga w prawidłowej syntezie białka
* Przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych
* Przyczynia się do utrzymania zdrowych zębów i kości
* Odgrywa niebagatelną rolę w procesie podziału komórek